Los días soleados están aquí, por eso, hoy te enseñaremos a preparar un helado que no solo te va a refrescar y endulzar el día, sino que también te llenará de energía. La maca es un tubérculo andino fuente de muchos minerales como hierro, fósforo, zinc, calcio y más. SuperfoodPerú confirma que la maca ayuda con la depresión y el estrés, asimismo, es utilizada para recomponer el equilibrio mental y físico.
Nada mejor que disfrutar de un postre en tu tiempo libre, más aun si es saludable y beneficioso para tu cuerpo.
!No te arrepentirás de preparar este postre fácil de hacer!
Maca en polvo
INGREDIENTES
4 plátanos congelados
½ taza de fresas congeladas
25 gramos de Maca en polvo
1 cucharadita de vainilla
10 gramos de canela en polvo
½ taza de leche condensada
Nibs de cacao
ELABORACIÓN
Preparar los ingredientes: Primero debes pelar los plátanos y ponerlos a congelar por 4 o 5 horas, para las fresas, el mismo procedimiento. Luego, los sacamos y esperamos unos minutos. El plátano le dará la textura perfecta a tu helado.
Batido: Incorporar todos los ingredientes, menos los nibs de cacao, en un procesador de comida o en una licuadora. Batir por alrededor de 3 a 5 minutos hasta conseguir una mezcla homogénea.
Congelar: Colocar la mezcla en un recipiente y cubrirlo para que no capture olores. Ponerlo a congelar por mínimo 4 horas.
Servir: Servir con los toppings que desees, nosotros te recomendamos nibs de cacao que le dará un toque crocante.
¡wow! que ricoooo
ResponderBorrar¡Esperamos disfrutes mucho la receta!
BorrarLo intentaré ❤
ResponderBorrar¡Genial! Nos puedes mandar una foto de tu creación a nuestro Instagram : @Dmstiempo
BorrarQue delicia!
ResponderBorrarSí !!! :) Puedes intentar la receta y etiquetarnos en nuestro Instagram: @Dmstiempo
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